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Bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria

Bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria

I bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria sono uno di quei contorni così semplici che ti salvano la cena! Ecco la ricetta passo passo.
Bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria
PREPARAZIONE
COTTURA
DIFFICOLTA’
10 minuti
15 minuti
Bassa

In autunno i bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria possono letteralmente salvarvi!

Si preparano in pochi minuti e cuociono altrettanto velocemente e soprattutto sono davvero buonissimi!

Perfetti da servire per accompagnare secondi di carne o di pollo, potranno convincere anche i più piccoli a consumarli al posto delle classiche patatine.

Scopriamo insieme la ricetta passo passo.

Ingredienti

  • q.b. di zucca
  • q.b. di sale
  • q.b. di olio extravergine d’oliva
  • q.b. di rosmarino
  • q.b. di pangrattato
  • q.b. di parmigiano reggiano grattugiato
Bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria

Come preparare i bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria

1. Per preparare i bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria dovete partire dalla zucca. Dovrete, infatti, eliminare la buccia esterna aiutandovi con un coltello o con un pelapatate.

2. Riducete ora la zucca a metà e quindi in fette.

3. Ogni fetta poi andrà ridotta in bastoncini, dello spessore che preferite.

4. Versate ora i bastoncini così ottenuti all’interno di una ciotola che vi servirà per condirli.

Preparazione dei bastoncini
Preparazione dei bastoncini di zucca

5. Conditeli ora con dell’olio extravergine d’oliva.

6. Aggiungete del sale a piacere.

7. – 8. Versate ora pangrattato e parmigiano reggiano grattugiato.

Come condire i bastoncini di zucca
Come condire i bastoncini di zucca

9. Come ultimo ingrediente aggiungete del rosmarino, che donerà un profumo e un sapore meraviglioso ai nostri bastoncini di zucca.

10. Adesso che tutti gli ingredienti sono stati inseriti potete mescoalre con un cucchiaio o una forchetta in maneira tale da condire per bene tutti i bastoncini.

11. Versate i bastoncini di zucca nel cestello della friggitrice ad aria e distribuiteli in maniera omogenea.

12. Un po’ di olio spray e potrete cuocerli in friggirice ad aria a 180°C per 15 minuti. A seconda dello spessore dei bastoncini potrebbe essere necessario qualche minuto in più di cottura. Controllate, quindi, e se necessario prolungate la cottura fino a quando saranno dorati. A quel punto sfornate e potrete portare a tavola.

Cottura in friggitrice ad aria
Cottura in friggitrice ad aria

Bastoncini di zucca in friggitrice ad aria con cipolla e pancetta

Volete dare una nota più golosa a questo piatto? Aggiungete della cipolla in fette e della pancetta in tocchetti direttamente nella ciotola della zucca e condite.

Sentirete che profumo già dalla cottura, per non parlare del sapore ancora più intenso e deciso che avrete dato in questo modo al vostro piatto. Saranno perfetti da portare a tavola ancora caldi ma ottimi anche a temperatura ambiente.

Floriana-chi-sono
I CONSIGLI DI FLO

I tempi di cottura possono variare in base alla friggitrice ad aria ma anche alo spessore dei bastoncini per cui regolatevi di conseguenza. Di tanto in tanto scuotete il cestello della friggitrice così da avere una cottura omogenea.

I bastoncini di zucca sabbiosi in friggitrice ad aria si conservano per 3-4 giorni in frigorifero all’interno di un contenitore ermetico. Potete scaldarli ripassandoli in friggitrice ad aria per qualche minuto.

Bastoncini di zucca in friggitrice ad aria
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