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Zucchine gratinate in friggitrice ad aria

Zucchine gratinate in friggitrice ad aria

Le zucchine gratinate in friggitrice ad aria sono un contorno semplice e pronto in pochi minuti, ideale per accompagnare secondi di ogni tipo. Ecco la ricetta passo passo.
Zucchine gratinate in friggitrice ad aria
PREPARAZIONE
COTTURA
DIFFICOLTA’
5 minuti
20 minuti
Bassa

Le zucchine gratinate in friggitrice ad aria saranno uno dei vostri contorni preferiti in estate.

Sono una valida alternativa alle classiche zucchine impanate al forno nelle giornate più calde dell’estate in cui proprio non abbiamo voglia di accendere il forno.

La loro gratinatura croccante le renderà davvero eccezionali. Scopriamo insieme come prepararle.

Ingredienti

  • q.b. di zucchine verdi
  • q.b. di pangrattato
  • q.b. di origano
  • q.b. di sale
  • q.b. di paprika
Zucchine gratinate in friggitrice ad aria

Come fare le zucchine gratinate in friggitrice ad aria

1. Per preparare le zucchine gratinate in friggitrice ad aria dovete partire dalle zucchine, che andranno lavate sotto acqua fredda corrente e private di una delle due estremità. Aiutandovi con una mandolina riducete in fette.

2. La mandolina vi aiuta perchè vi farà ottenere delle rondelle sottili e tutte dello stesso spessore.

3. – 4. Cospargete con del sale e mescolate bene con le mani. Fate riposare in frigorifero per un’ora.

Zucchine in fette
Zucchine in fette

5. Terminato il riposo strizzate le zucchine così da eliminare il liquido di vegetazione in eccesso. In questo modo avrete delle zucchine ben sottili.

6. Condite con dell’olio extravergine d’oliva e date una prima mescolata.

7. Versate an che il pangrattato e mescolate ancora.

8. Non resta che condire con dell’origano nelle quantità che preferite. In questo caso secondo me ci sta davvero benissimo!

Come condire le zucchine
Come condire le zucchine

9. – 10. Non resta che aggiungere anche della paprika e mescolare nuovamente così da distribuire bene le spezie.

11. Versate ora le zucchine all’interno del cestello della friggitrice ad aria e distribuitele su tutta la superficie.

12. Un altro po’ di olio spray e potete posizionare il cestello nella friggitrice e fare andare a 180°C per 20 minuti. I tempi di cottura possono cambiare a seconda dello spessore delle fette e del risultato finale che volete ottenere, ovvero delle zucchine più o meno croccanti. Terminata la cottura potete portarle subito a casa.

Cottura in friggitrice ad aria
Cottura in friggitrice ad aria
Floriana-chi-sono
I CONSIGLI DI FLO

Al posto di origano e paprika potete utilizzare altre spezie a vostra scelta.

Le zucchine gratinate in friggitrice ad aria si conservano per 3 giorni in frigorifero all’interno di un contenitore ermetico. Andranno scaldate ripassandole in friggitrice ad aria per qualche minuto prima di portarle a tavola.

Zucchine gratinate in friggitrice ad aria
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