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Broccoletti gratinati al forno

Broccoletti gratinati al forno

I broccoletti gratinati al forno sono un contorno così semplice ma sfizioso che diventerà uno dei vostri preferiti. Scopriamo insieme la ricetta passo passo.
broccoletti gratinati al forno
PREPARAZIONE
COTTURA
DIFFICOLTA’
10 minuti
35 minuti
Bassa

I broccoletti gratinati al forno sono un contorno così semplice e buono che sarà sempre un’ottima idea.

Si preparano in pochi minuti e sono così buoni e sfiziosi che piaceranno anche ai più scettici.

Scopriamo insieme come prepararli passo passo.

Ingredienti

  • 500 g di broccoletti
  • 100 g di pangrattato
  • 50 g di parmigiano reggiano grattugiato
  • 1 spicchio d’aglio
  • q.b. di sale
  • q.b. di pepe nero
  • q.b. olio extravergine d’oliva
broccoletti gratinati al forno

Come fare i broccoletti gratinati al forno

1. Per fare i broccoletti gratinati al forno dovete partire dai broccoletti che andranno ridotti in cimette e lavati sotto acqua fredda corrente così da rimuovere residui di terra.

2. Portate a bollore dell’acqua salata e versate i broccoletti. Fate cuocere per 5-10 minuti.

3. – 4. Scolate i broccoletti e passateli nell’acqua fredda. In questo modo fermerete la cottura e manterrete un colore verde intenso.

Cottura dei broccoletti
Cottura dei broccoletti

5. Versate ora il pangrattato su un piatto e versate il formaggio grattugiato.

6. – 7. Aggiustate con del sale e del pepe nero macinato a piacere.

8. Aggiungete anche uno spicchio d’aglio schiacciandolo con un apposito schiaccia aglio.

Panatura
Panatura

9. Mescolate con un cucchiaio così da mescolare tutti gli ingredienti ed ottenere un composto più omogeneo.

10. Una volta scolati, i broccoletti andranno versati all’interno di una ciotola e cosparsi con dell’olio evo.

11. Ogni cimetta andrà ora passate nel pangrattato aromatizzato così da cospargerla completamente.

12. Via via che saranno cosparsi con il pangrattato distribuiteli su una teglia unta con un po’ d’olio. Quando li avrete preparati tutti cospargete con altro olio spray e potete cuocerli in forno preriscaldato ventilato a 180°C per 35 minuti o fino a quando saranno dorati e gratinati ma anche ben cotti. Una volta pronti sfornateli e portateli a tavola.

Cottura in forno
Cottura in forno

Broccoletti gratinati in friggitice ad aria

Una volta sbollentati e panati potete sistemare i broccoletti all’interno del cestello. Cospargete con olio spray e quindi fate andare a 160°C per 20 minuti o fino a quando saranno pronti e dorati.

Floriana-chi-sono
I CONSIGLI DI FLO

Alla panatura potete aggiungere anche del concentrato di pomodoro o delle erbe aromatiche a vostra scelta.

I broccoletti gratinati al forno si conservano per 2-3 giorni in frigorifero all’interno di un contenitore. Potete scaldarli ripassandoli al forno per qualche minuto prima di servirli di nuovo.

broccoletti al forno gratinati
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